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♡뀨짱의 이야기♡ 308

감기, 예방부터 치료까지 완벽 정리! 후속 관리까지 알아보기

🌬 감기, 왜 걸리는 걸까?감기는 바이러스에 의해 발생하는 가장 흔한 호흡기 질환입니다. 라이노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 다양한 종류의 바이러스가 원인이며, 환절기나 면역력이 약해질 때 더욱 쉽게 걸릴 수 있습니다.감기는 일반적으로 코막힘, 인후통, 기침, 미열 등의 증상을 동반하며 대개 7~10일 내에 자연 회복됩니다. 하지만 적절한 예방과 치료, 그리고 회복 이후의 관리까지 잘 해줘야 재발을 막을 수 있습니다.🛡 감기 예방을 위한 습관손 씻기 철저히 하기: 비누와 물로 30초 이상 손을 씻는 습관은 바이러스 전파를 막는 가장 기본적인 방법입니다.외출 후 세안 및 코 세척: 외출 후 얼굴과 손을 깨끗이 씻고 생리식염수로 코를 세척해주는 것도 도움이 됩니다.면역력 강화: 충분한 수면..

전교 1등의 추락…시험지 유출 없이 수학 40점 받은 충격 사건

📌 전교 1등, 수학 40점의 진실경북 안동의 한 여고에서 벌어진 충격적인 시험지 유출 사건이 전국적인 파장을 일으키고 있습니다. 전교 1등을 도맡아 온 고3 학생 A양이 수학 기말고사에서 겨우 40점을 받았다는 사실이 알려지며, 그간의 성적에 대한 의문이 커지고 있습니다.📌 시험지 유출, 그 전말A양의 어머니 B씨와 과거 A양의 담임이었던 기간제 교사 C씨는 학교 교무실에 침입해 시험지를 빼돌리려다 적발되었습니다. 경찰 조사에 따르면 이들은 최소 2023년부터 시험지를 유출해왔고, 이를 통해 A양에게 사전에 시험 정보를 제공해왔던 것으로 드러났습니다.심지어 시험지를 건네는 대가로 C씨는 수고비 명목으로 총 2000만원이 넘는 금액을 B씨로부터 받은 것으로 밝혀졌습니다.📌 '진짜 실력' 드러난 기말..

300억 대작 액션 '전지적 독자 시점', 그 세계관은 과연 관객을 설득할 수 있을까?

🎬 게임 세계관과 현실이 만난다! 영화 개봉웹소설 팬들의 폭발적인 기대를 모은 영화 전지적 독자 시점이 드디어 스크린에 등장했습니다. 김병우 감독이 연출하고 안효섭, 이민호, 채수빈 등 화려한 캐스팅을 자랑하는 이 작품은 300억 원의 제작비를 투입한 대작입니다. 그만큼 스토리와 비주얼 모두에서 강렬한 인상을 남기며 관객들을 몰입시킬 준비를 마쳤습니다.📘 원작 웹소설 '멸살법', 영화로 어떻게 구현됐나?원작 멸망한 세계에서 살아남는 세 가지 방법은 십여 년간 연재되며 마니아층을 형성해온 웹소설입니다. ‘성좌’, ‘도깨비’, ‘시나리오’ 같은 독특한 게임형 설정을 기반으로 한 세계관은 영화로 구현하기에 결코 쉽지 않은 과제였습니다.하지만 영화는 이러한 세계관을 유치하게 느껴지지 않도록 세심하게 풀어냈..

빌 게이츠, 알츠하이머병 조기진단 혁명 예고…혈액검사로 99% 예측

🧠 빌 게이츠의 도전, 알츠하이머병 조기진단의 새로운 장이 열리다신경퇴행성 질환의 정복이 머지않았다는 희망적인 소식이 들려오고 있습니다. 마이크로소프트 창업자이자 게이츠 벤처(Gates Venture) 의장인 빌 게이츠는 2025년 7월 16일, "알츠하이머병 진단이 더는 사형 선고가 아닌 날이 가까워졌다"는 희망의 메시지를 전했습니다.🔬 GNPC, 세계 신경퇴행성 질환 정밀 분석이번 발표는 세계 신경퇴행성 질환 단백질체 컨소시엄(GNPC)의 연구 결과에 기반합니다. GNPC는 게이츠 재단과 미국 제약사 J&J가 공동 설립한 조직으로, 전 세계 23개 연구기관이 제공한 3만 5천 건의 생체 시료를 분석해 2억 5천만 건 이상의 단백질 데이터를 확보했습니다.이 데이터 분석을 통해 연구진은 알츠하이머병,..

아침에 간단히 해먹는 음식 베스트 5 – 바쁜 아침을 위한 똑똑한 선택

아침, 어떻게 챙기고 계신가요?많은 사람들이 아침을 거르기 쉽지만, 건강한 하루의 시작은 바로 아침 식사에서 출발합니다. 하지만 바쁜 출근 준비와 아이들 등교 준비에 쫓기다 보면, 제대로 된 식사는커녕 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 경우도 많죠.오늘은 그런 분들을 위해 시간은 절약하면서도 영양은 챙길 수 있는 아침에 간단히 해먹는 음식 베스트 5를 소개합니다. 5분 안에 뚝딱 만들 수 있고, 냉장고 속 재료만으로도 가능한 메뉴들이니 꼭 끝까지 확인해보세요!1. 시리얼 & 우유간단함의 정석이라 할 수 있는 시리얼과 우유 조합! 그릇 하나, 우유 한 컵, 시리얼 한 줌이면 완성입니다. 종류도 다양해서 취향에 따라 골라 먹는 재미도 있죠. 통곡물 시리얼을 고르면 식이섬유까지 챙길 수 있어 더욱 좋습니다.2...

도카라 열도, 하루 만에 20회 지진 발생 - 자연의 경고인가?

📍 도카라 열도, 하루 수십 차례 지진 발생…무슨 일이?도카라 열도는 일본 규슈 가고시마현 남쪽에 위치한 아름다운 군도입니다. 그러나 최근 이 지역에서 지속적인 지진 활동이 관측되며 전 세계의 주목을 받고 있습니다. 특히 2025년 6월 21일부터 7월 14일까지 무려 2,000회가 넘는 지진이 발생했으며, 7월 13일 하루에만 70회의 지진이 보고되었습니다.지진은 주로 아쿠세키지마를 중심으로 발생하고 있으며, 7월 14일 오전 8시 32분에는 규모 4.2의 지진이 발생한 직후 9시까지 약 20회의 여진이 이어졌습니다. 이로 인해 일부 주민들은 피난 생활을 하고 있는 것으로 알려졌습니다.🔍 과거의 지진 사례와 비교이번 지진은 도카라 열도에서 처음 있는 일이 아닙니다. 2021년 12월과 2023년 9..

40도 폭염에 멈춘 그리스, 야외 노동과 관광지 운영 중단의 충격적 조치

# 40도 폭염에 멈춘 그리스, 야외 노동과 관광지 운영 중단의 충격적 조치 그리스는 최근 기록적인 폭염에 직면하면서 야외 노동과 관광지 운영을 중단하는 등 극단적인 조치를 시행하였습니다. 이번 조치는 그리스 정부가 기온이 40도를 넘길 것으로 예상되는 상황에서 국민의 안전을 최우선으로 고려한 결과입니다. 그리스 노동부는 건설 노동자, 배달원, 택시 기사 등 야외에서 근무하는 직종에 대해 강제 휴무를 명령하였으며, 이를 위반할 경우 약 321만 원의 벌금을 부과할 것이라고 발표했습니다. 또한, 대표적인 관광지인 아크로폴리스는 오후 1시부터 5시까지 폐쇄 조치를 하기로 결정하였습니다. 이와 같은 조치는 단순한 날씨 대응을 넘어, 기후 변화가 가져오는 새로운 형태의 도전에 대한 대비책으로도 평가받고 있습니..

SKT 철수 권고의 숨겨진 이야기: 통신업계의 폭주와 경쟁의 민낯

SKT 철수 권고의 숨겨진 이야기: 통신업계의 폭주와 경쟁의 민낯 최근의 통신업계는 그야말로 격동의 시기를 맞이하고 있습니다. 정부의 SKT 철수 권고는 KT와 LG Uplus에게 큰 충격파를 던졌으며, 이는 단순한 권고 이상의 의미를 지니고 있습니다. 이번 사건을 통해 통신 산업의 경쟁 구조와 규제 환경에 대한 심도 있는 분석이 필요합니다. 우선, 이번 권고는 통신 시장 내의 치열한 경쟁과 그로 인한 불확실성을 드러내는 한편, 기업들이 직면한 규제 압박의 심각성을 보여줍니다. KT와 LG Uplus는 이제 SKT와의 경쟁에서 살아남기 위해 더욱 창의적이고 혁신적인 전략을 모색해야 할 것입니다. 이는 단순히 시장 점유율을 높이기 위한 싸움이 아니라, 생존을 위한 필사적인 노력으로 이어질 것입니다. 과거에..

임영웅, 데뷔 9년 만에 첫 단독 특집! '불후의 명곡' 2주 연속 힐링 무대 예고

🌟 임영웅, 데뷔 후 첫 '불후의 명곡' 단독 특집 출연!가수 임영웅이 드디어 KBS '불후의 명곡'에서 단독 특집 무대를 갖습니다. KBS는 2025년 8월 30일과 9월 6일, 2주 연속 '불후의 명곡-임영웅과 친구들(가제)' 특집 방송을 확정했다고 10일 공식 발표했습니다. 이번 출연은 지난 2020년 '송해 가요제' 특집 이후 약 5년 만이며, 그의 이름을 내건 단독 특집은 이번이 처음입니다.🎶 경연 NO! 힐링 콘셉트로 더 특별한 무대이번 특집은 기존의 경연 형식을 벗어나 음악과 이야기, 감동이 어우러진 힐링 무대로 꾸며질 예정입니다. 특히 임영웅과 오랜 시간 친분을 쌓아온 다양한 아티스트들이 함께 무대에 올라, 그 어느 때보다도 풍성하고 따뜻한 공연을 선보일 예정이죠.제작진은 “대한민국을 ..

금리 동결의 파장? 한국은행 기준금리 연 2.50% 유지…집값과 가계대출을 잡기 위한 고심

🏦 한국은행, 기준금리 동결 배경은?2025년 7월 10일, 한국은행 금융통화위원회는 기준금리를 연 2.50%로 유지하기로 결정했습니다. 이는 서울 및 수도권의 부동산 가격 급등과 가계대출 급증 현상을 진정시키기 위한 조치로 해석됩니다. 특히 5월 금리 인하 이후 이어진 주택 가격 상승과 가계대출 증가세가 다시금 금융당국의 주목을 받으며, 이번 동결은 단기 부양보다 금융안정에 무게를 둔 결정으로 풀이됩니다.📊 집값·가계대출, 어디까지 올랐나?한국부동산원에 따르면, 6월 넷째 주 기준 서울 아파트 매매가격은 전주 대비 0.43% 상승하며 6년 9개월 만에 최고 상승률을 기록했습니다. 동시에 가계대출은 6월 한 달 동안 6조 5천억 원 증가해, 지난해 10월 이후 최대치를 나타냈습니다. 이러한 데이터는 ..

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